Лала Крамаренко готовит дебютный сингл, а Яна Кудрявцева ждет медалей от сборной на чемпионате мира в Германии
На Болотной площади в Москве состоялся большой открытый мастер-класс по художественной гимнастике, который собрал десятки юных спортсменок и их родителей. Главными звездами мероприятия стали олимпийская чемпионка в многоборье, серебряный призер Игр в Рио-де-Жанейро Яна Кудрявцева и чемпионка Игр стран БРИКС Лала Крамаренко. Перед началом занятия обе спортсменки поделились своими планами и рассказали, чем живут после больших спортивных стартов.
"Хочу помогать новому поколению": Кудрявцева о возвращении в зал в новом статусе
Яна признается, что согласилась принять участие в мастер-классе практически без раздумий. Совпали и даты, и место, и настроение: она как раз находилась в Москве и с радостью откликнулась на приглашение. По ее словам, особенно ценно, что подобные мероприятия проводятся бесплатно, а возможность пообщаться с настоящими звездами спорта получают дети из самых разных семей.
Она отмечает, что сейчас уже давно не выступает на соревнованиях и не живет в привычном для гимнасток режиме жесткой подготовки. Однако желание быть полезной своему виду спорта никуда не делось: Яна старается чаще выходить к детям, делиться опытом, подсказывать и вдохновлять тех, кто только начинает путь. Для нее это естественный этап после завершения карьеры - оставаться в профессии, но в другом качестве.
Дочки у ковра, но пока в сторонке
На Болотную площадь Яна пришла не одна - вместе с дочками. Но, как признается спортсменка, она не стремится нагружать детей публичными мероприятиями: у них и так каждый день тренировки. Тем не менее именно девочки проявили инициативу - захотели присутствовать на мастер-классе и наблюдать за процессом в первых рядах.
Места у самой линии ковра им, правда, не досталось: слишком много желающих. Кудрявцева объяснила детям, что для девочек, которые приехали из других районов и городов, увидеть звездную гимнастку вживую - единственный шанс, а у ее дочерей такая возможность есть ежедневно. В итоге наследницы пока стесняются выходить на ковер и предпочитают наблюдать со стороны, внимательно всматриваясь в каждое движение.
"Форма нормальная, но это уже не тот уровень"
Говоря о своей нынешней физической форме, Яна честно признает: внешне может показаться, что она по‑прежнему в отличной кондиции, но до формы десятилетней давности далеко. Сейчас основная активность - это именно мастер-классы и показательные элементы для детей.
Полноценные тренировки отнимают слишком много времени, а его у Яны теперь заметно меньше: семья, дети, постоянные разъезды с мужем-хоккеистом, переезды из города в город. Она старается поддерживать хорошую физическую форму, показывать некоторые элементы, но уже без той нагрузки и системности, которая раньше определяла каждый день ее жизни.
Чемпионат мира в Германии: Яна ждет медалей
Несмотря на смену ритма, Кудрявцева внимательно следит за крупными международными стартами. Чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры - те турниры, которые она старается не пропускать, даже если трансляция идет глубокой ночью. Внутреннюю вовлеченность и азарт бывшего спортсмена выключить невозможно.
Российскую сборную Яна по-прежнему ассоциирует только с высочайшими результатами и признается, что ждет от наших девочек медалей на предстоящем чемпионате мира в Германии. По ее словам, многолетняя история успехов просто не позволяет думать иначе: российская школа художественной гимнастики привыкла к победам и задает планку всему миру.
На вопрос о том, что будет, если сборная вдруг останется без наград, Яна реагирует уверенно: она не верит в такой сценарий. По ее мнению, хотя бы одна медаль у российских гимнасток должна быть в любом случае. И даже если результат окажется не золотым, это не трагедия: второе или третье место, подчеркивает она, - это мощный стимул работать дальше, искать новые решения и расти. Именно так она объясняет спорт и своим детям: поражения и неидеальные результаты - часть пути, которая делает будущую победу осмысленнее.
"Концерты стали моей отдушиной": чем сейчас живет Лала Крамаренко
Для Лалы Крамаренко участие в массовых детских мастер-классах - тоже источник радости и вдохновения. Она говорит, что особенно трогательно видеть, как дети ценят сложность гимнастического труда и искренне восхищаются тем, что раньше могли наблюдать только по телевизору.
Лала признается: в детстве и сама мечтала о чем-то подобном - выйти на площадку под открытым небом, увидеть рядом кумиров, почувствовать атмосферу большого праздника спорта. Теперь она в роли той самой "звезды", к которой бегут за автографами и с которой просят сделать совместное фото. И именно признание юных гимнасток и их родителей она называет одной из главных наград после всех титулов.
От ковра к сцене: новый этап в жизни Крамаренко
Сейчас спортивная составляющая у Лалы отошла на второй план. Основное место в ее жизни занимают концерты: она участвует в творческих программах, где гимнастика переплетается с танцем, пластикой, сценическим искусством. Для нее это не замена спорту, а другая форма самовыражения - более свободная, эмоциональная, без судейских оценок и протоколов.
Крамаренко подчеркивает, что выступления на сцене стали для нее настоящей отдушиной. Она всегда ощущала себя творческим человеком, а концерты позволяют реализовать те стороны личности, которые в жесткой структуре спортивных соревнований проявить значительно сложнее. В перспективе Лала мечтает о собственном шоу - полномасштабном проекте, где соединятся гимнастика, музыка, свет и авторские постановки.
Загадочное видео из Новогорска: просто танец, а не возвращение в спорт
Недавно поклонники Лалы были всерьез озадачены: в сети появилось видео из Новогорска, которое многие восприняли как намек на возвращение к активным тренировкам. Однако сама гимнастка спешит развеять иллюзии.
Она объясняет, что ролик был снят давно - это постановочный танец, разученный вместе с хореографом. Видео уже публиковалось ранее, но, возможно, прошло мимо внимания части подписчиков, поэтому Лала решила просто переснять и выложить снова. Никакой скрытой подготовки к соревнованиям за этим не стоит: это чистое творчество, эксперимент с движением и пластикой, не связанный с планами по возобновлению карьеры.
Возвращение в большой спорт пока не в планах
На прямой вопрос о том, готова ли она снова вернуться к систематическим спортивным тренировкам, Лала отвечает отрицательно. Сейчас у нее нет четкого намерения возвращаться в профессиональный спорт. Длительные годы на ковре, жесткий режим, постоянное напряжение - все это требует паузы и переосмысления.
Крамаренко признается, что сознательно дистанцируется от сугубо спортивной части гимнастики: реже смотрит соревнования, реже следит за текущими линейками упражнений, новыми правилами и расстановкой сил. Основной фокус смещен на здоровье, восстановление, внутренний баланс. Это помогает ей бережно относиться к себе и не выгорать после долгих лет, проведенных в режиме постоянной борьбы за результат.
При этом она искренне переживает за сборную и верит в успех российских гимнасток на международной арене. Просто сейчас делает это не изнутри системы, а уже как зритель и человек, который очень хорошо понимает, какой труд стоит за каждым выходом на ковер.
От гимнастики к музыке: дебютный сингл уже на подходе
Еще один важный вектор для Лалы - музыка. Она продолжает активно заниматься вокалом, уделяет этому направлению много времени и сил. По ее словам, пение стало еще одной формой творчества, где можно выразить то, что не всегда возможно передать телом и движением.
Крамаренко рассказала, что сейчас находится на финальной стадии переговоров с музыкальным лейблом, идет процесс подписания контракта. Уже определена дата релиза ее первого сингла: Лала надеется, что 14 августа свет увидит ее дебютная песня, которая станет доступна на основных площадках. Для нее это особенный момент - шаг в новую профессию, в которой она пока только делает первые уверенные шаги.
Лала подчеркивает, что не хочет искусственно связывать музыку со своей спортивной биографией. Для нее это два самостоятельных мира: спорт - отдельная, завершенная глава, а вокал - новая история, в которой она стартует словно с чистого листа. Тем не менее опыт выступлений, умение держать удар, работать с волнением и публикой - очевидные бонусы, которые она перенесла из гимнастики в музыку.
"Музыка - это тоже ковер, только другой"
Говоря о занятиях вокалом, Лала отмечает, что процесс во многом похож на тренировочный: регулярные репетиции, постановка дыхания, работа над техникой, поиск собственного стиля. Как и в гимнастике, здесь важно терпение, дисциплина и готовность повторять одно и то же движение - только теперь это не бросок предмета или поворот, а сложный вокальный переход или фразировка.
Музыка, по словам Крамаренко, позволяет ей по‑новому проживать эмоции, которые раньше она выражала только через движение тела. Теперь те же чувства, переживания, вдохновение и сомнения находят выход в тексте и мелодии. Она признается, что получает от этого процесса огромное удовольствие и не воспринимает музыку как хобби - скорее как серьезное направление, в котором она хочет расти и добиваться результата.
Новый образ спортсменки: от результата к самоощущению
Истории Яны Кудрявцевой и Лалы Крамаренко - наглядный пример того, как по-разному может складываться жизнь гимнасток после больших арен. Одна ушла в семью и наставничество, другая почти полностью переключилась в творчество и сцену. Но обе продолжают оставаться в пространстве спорта - хотя бы через участие в мастер-классах и общение с детьми.
Для подрастающего поколения такие встречи важны не только как возможность увидеть известных гимнасток. Это еще и живой урок о том, что спортивная карьера - не единственный и не конечный путь. После больших побед можно найти себя в другом деле, не теряя дисциплины, вкуса к работе и умения идти до конца.
Что дают детям подобные мастер-классы
Массовые мастер-классы со звездами художественной гимнастики имеют гораздо больший эффект, чем просто разбор упражнений с мячом или лентой. Дети видят живые эмоции, слышат честные истории о трудностях и поражениях, понимают, что их кумиры тоже когда‑то падали, ошибались, переживали неудачи.
Для тренеров и родителей это дополнительная мотивация: они получают подтверждение того, что фундаментальные вещи - дисциплина, системность, поддержка семьи - остаются неизменными, несмотря на смену поколений и правил.
Будущее гимнастики через призму двух поколений
С одной стороны - легенда мировой художественной гимнастики Яна Кудрявцева, чьи победы до сих пор остаются ориентиром для многих юных спортсменок. С другой - Лала Крамаренко, представляющая уже новое поколение гимнасток, которые не боятся совмещать спорт с творчеством и искать себя за пределами ковра.
Их совместное появление на Болотной площади стало важным сигналом: художественная гимнастика сегодня - это не только борьба за титулы, но и огромный пласт культуры, эстетики, самовыражения. И пока звезды прошлого и настоящего выходят к детям, показывая, что любовь к делу не заканчивается со звонком о завершении карьеры, у этого вида спорта есть мощный ресурс для развития и вдохновения следующих поколений.